Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2015
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
1305 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 87,98g | Hh: 165,04g.
Aamiainen: Pro-Antium, русский продукт, молоко 3,2%. Lounas: Компот, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Päivällinen: Манник. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|