Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 65,47g | Prot: 49,65g | Hh: 114,40g.
Aamiainen: Перекресток Багет Половинка, Пятерочка Сахар, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Lounas: Бабаевский Конфета Белочка, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. Päivällinen: Обычные Блины, Шоколад, Мария Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Детский «Груша». lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|