Päiväkirja - SaraRiley, 21 elo 23

yay scale still going down thank you Lord 🙌.
147,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.    Vielä jäljellä: 47,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
1989 kcal Rasva: 120,16g | Prot: 105,72g | Hh: 118,10g.   Aamiainen: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Grapes, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Starburst Cherry Drink Mix. Päivällinen: Denny's Double Bourbon Bacon Burger (Add Side Choice). lisää...
Painonpudotus 5,7 kg viikossa

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great!!!! 
21 elo 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
Very consistent and steady; awesome! 
21 elo 23 jäseneltä: erikahollister
Thank you ladies for your support and encouragement ❤️ 
21 elo 23 jäseneltä: SaraRiley
That is awesome!!! Keep going, you're on a roll.  
21 elo 23 jäseneltä: jenjabba

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaraRiley


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.