Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2015
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
550 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 24,00g | Hh: 77,00g.
Lounas: Healthy Choice Baked Taste Lasagna with Meat Sauce. Välipalat/Muut: Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|