Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 42,51g | Hh: 192,77g.
Aamiainen: Eco Каша с Изюмом и Инжиром, Виталад Батончик Земляничный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог, Каша. Lounas: Eco Каша, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная, Морская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|