Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 44,83g | Hh: 45,89g.
Aamiainen: Велком Бекон, Яйцо. Lounas: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная, Карат Пирожное Корзиночка. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|