Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 65,54g | Hh: 74,24g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Сырники. Lounas: Красная Цена Грецкие Орехи, Dodo Малиновое Варенье, Рузское Молоко Творог 5%, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках, Овощи Гриль, Первая Свежесть Биточки Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|