Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wonderwomansabrina
Päiväkirja
22 elo 23
Päiväkirja - wonderwomansabrina, 22 elo 23
Profiili - wonderwomansabrina
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Heute geht es mir gar nicht gut.
Super schlecht geschlafen und ich habe ein richtiges Unwohlsein, wobei ich nicht weiß, ob ich heute nicht doch lieber zuhause bleiben soll. Was meint hier?
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
.
Vielä jäljellä:
2,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 22 elokuuta 2023:
547 kcal
Rasva: 23,61g | Prot: 26,23g | Hh: 53,30g.
Aamiainen:
Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot.
lisää...
1833 kcal
Harjoitus:
Crossfit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
4 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Gute Besserung
22 elo 23 jäseneltä:
ines-h
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - wonderwomansabrina
Näytä täydellinen historia