Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 26,08g | Prot: 89,35g | Hh: 120,10g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Billa Joghurt Dressing, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rispentomaten, SPAR Vogerlsalat, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Päivällinen: Rosinen, Clever Bananen, Billa Skyr Natur. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|