Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 61,36g | Hh: 41,18g.
Aamiainen: Голубика, Творог 9%. Päivällinen: Холодец из Курицы. Välipalat/Muut: BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|