|
слила воду. отек спал чуть
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 81,52g | Prot: 78,95g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Гренки Домашние, Кофе с Молоком. Lounas: Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Творог 9%. Päivällinen: Жайвир Ирис, Тушеные Овощи, Мираторг Колбаски Классические. Välipalat/Muut: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Гречка с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pellwomen
|