Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 39,56g | Hh: 98,64g.
Aamiainen: Milky Way Шоколадный Батончик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачок, Картофель, Куриное Филе. Päivällinen: Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Кефир (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Milky Way Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanaalekseevna35
|