Päiväkirja - Nonni2, 22 elo 23

Måste slå ett slag för Viktväktarnas soppor. Är lite krasslig och har noll ork till att laga mat som tar längre än 2 min i micron, väldigt goda och smakrika. Blir till att köpa hem ett lager så man kan värma på vid akuta hungersbehov 😅
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2023:
432 kcal Rasva: 11,87g | Prot: 21,85g | Hh: 54,66g.   Aamiainen: Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg. Lounas: Viktväktarna Grönsakssoppa. Päivällinen: Gröna Ärter (Frysta), Färskpotatis, Kokt Ägg. lisää...
1721 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nonni2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.