Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 29,65g | Hh: 67,45g.
Aamiainen: Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан. Lounas: Санта Бремор Масло Лососевое, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|