Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 35,91g | Prot: 32,13g | Hh: 86,51g.
Aamiainen: Donut Shop Vanilla Latte. Lounas: Stronger U Craft Beer, Mayonnaise , Kraft Singles Select American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Dr. Praeger's Perfect Burger. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|