Päiväkirja - MARANGELITZA, 21 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
1400 kcal Rasva: 72,00g | Prot: 102,00g | Hh: 85,00g.   Aamiainen: Campbell's Well Yes! Roasted Chicken & Vegetable Soup. Lounas: FlexPro Quesadilla Birria, Trader Joe's Beef Birria. Päivällinen: Nestle King Size Ice Cream Sandwich. lisää...
2377 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.