Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2015
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 79,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
1490 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 52,10g | Hh: 206,73g.
Aamiainen: Buitoni Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Latte. Lounas: Galbani Primo Sale Light, Pane Italiano. Päivällinen: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Biscotto con Gocce di Cioccolato, Coop Tramezzini Tonno e Maionese. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|