Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2205 kcal
|
Rasva: 77,35g | Prot: 68,17g | Hh: 314,81g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, не Молоко Овсяное Ванильное, ВкусВилл Пряники Заварные "Смаковая Булочка". Lounas: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Крем Чиз Соевый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой. Päivällinen: Мегамарт Шницель Куриный Жареный, Картошка Печеная, 4 Сезона Рис с Овощами. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго-Малина Лёд Фруктово-Ягодный, не Молоко Овсяное Ванильное, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|