Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 74,97g | Prot: 31,75g | Hh: 60,28g.
Lounas: Ермолино Зразы с Грибами, SPAR Овощное Соте. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (400мл), ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой, Любятово Печенье Постное, Приморский Кондитер Каракум. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|