Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 88,66g | Prot: 94,56g | Hh: 195,11g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулет с Маком, Морковь, Запеченная в Духовке, Баклажаны Гриль, Помидор Гриль, Grow Food Печёная Свекла, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Barilla Баветте #13, Ближние Горки Окорок Свиной, Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Форель, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Viola Сыр Сливочный Laplandia, Макфа Мука, Кабачок, Брест Литовск Сметана 20%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Douglastuflev
|