|
Joined a gym and bought training sessions today. I'm tired of this body. Time to do something about it.
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
882 kcal
|
Rasva: 34,48g | Prot: 58,32g | Hh: 86,28g.
Aamiainen: Peanuts, Water, Bacon, Fried Egg. Päivällinen: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Välipalat/Muut: Ken's Steak House Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing, Soy Milk, Iced Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diariescs
|