Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 44,10g | Hh: 111,93g.
Aamiainen: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Paçoca. Lounas: Rei do Mate Super Empada De Palmito. Päivällinen: Paçoca, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pizza Portuguesa. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Graber
|