Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wonderwomansabrina
Päiväkirja
23 elo 23
Päiväkirja - wonderwomansabrina, 23 elo 23
Profiili - wonderwomansabrina
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
.
Vielä jäljellä:
2,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 23 elokuuta 2023:
394 kcal
Rasva: 28,38g | Prot: 12,36g | Hh: 22,06g.
Aamiainen:
Pink Lady Äpfel, Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen.
lisää...
1534 kcal
Harjoitus:
Spazieren - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia.
lisää...
vakaa paino
8 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - wonderwomansabrina
Näytä täydellinen historia