Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 41,83g | Prot: 41,42g | Hh: 185,64g.
Aamiainen: Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Лёгкий. Lounas: Морковный Салат, Суп с Клецками, Гренки Домашние, Томатный Соус, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Ягодной Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|