Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 17,19g | Prot: 66,12g | Hh: 188,85g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Rote Zwiebeln, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Päivällinen: Wassermelone, Gösser Naturgold , Balsamico, Hähnchenschenkel, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Handl Tyrol Beef Chips, Stiegl Radler Grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|