Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 65,02g | Prot: 72,10g | Hh: 286,88g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Черника, Перекресток Банан. Lounas: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны с Маслом, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло, Голден Яблоко , Макфа Пшеничная Мука. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|