Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 102,30g | Prot: 46,99g | Hh: 165,70g.
Aamiainen: Mixbar Семечки, Атяшево Паштет Классический , Картофельное Пюре. Lounas: Цезарь Пельмени с Телятиной, Перекресток Слойка с Малиной. Päivällinen: Доширак Лапша с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жду трамвая
|