Päiväkirja - coba.punk, 23 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2023:
151 kcal Rasva: 5,40g | Prot: 5,15g | Hh: 21,33g.   Aamiainen: Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. lisää...
700 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.