Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 31,74g | Hh: 50,00g.
Lounas: Aldi Natives Olivenöl Extra, Lidl Stremellachs Pfeffer, Edeka Romanasalat, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Roggenbrot, Karotten, Aldi Avocado. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seisaxthia
|