Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 59,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 60,00g | Hh: 150,00g.
Aamiainen: Pure Heart Seedless Watermelon, Starbucks Caffe Latte (Tall). Lounas: Kroger Small Curd Cottage Cheese. Päivällinen: Great Value Microwavable Cheese Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattihaney
|