Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2015
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2148 kcal
|
Rasva: 65,27g | Prot: 121,11g | Hh: 259,20g.
Aamiainen: Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Vollkorntoast, Spiegelei. Lounas: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes, Coca-Cola Coca-Cola, Schätzle Echt Schwäbische Frischei-Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|