Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2015
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2015:
|
1276 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 84,36g | Hh: 164,98g.
Aamiainen: Kaffee, Kaffee, Yokebe Classic. Lounas: REWE Passierte Tomaten, Combino Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Yokebe Classic. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Sahne Pudding Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriian94
|