Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 57,26g | Hh: 172,73g.
Aamiainen: Лента Багет, Protein Rex Raspberry Jazz. Päivällinen: Малина, Медовая Долина Мёд Гречишный, Лента Масло Сливочное Безлактозное , Лента Баклажан , Zero Соус Барбекю, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Арбуз, Lanna Valley Organic Rice Chips Smoky Bbq. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - White_lotus!
|