Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 85,27g | Prot: 71,58g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Джюгас Пармезан 40%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яйцо Куриное, Ржаные Хлебцы, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lounas: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Рис Вареный. Päivällinen: Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Лакоминка Творожная Масса с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leraleonova.92
|