Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 118,63g | Prot: 189,39g | Hh: 93,29g.
Aamiainen: Калина-Малина Творог 5% Жирности, Galbani Сыр Моцарелла, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Narmak Смесь Семян для Салата, Молочная Сказка Сливки 10%, Оредеж Яйцо С0. Päivällinen: Киприно Сыр Советский, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Лёгкий, Велком Грудинка Домашняя, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Брокколи. Välipalat/Muut: ВкусВилл Нектарин Белый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|