Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 86,23g | Prot: 107,24g | Hh: 125,93g.
Aamiainen: Nutley Паста Арахисовая Crunchy, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lounas: Салат из Тунца с Яйцом, Оладьи из Кабачков, Котлета Куриная. Päivällinen: Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марусечке33
|