Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 48,96g | Hh: 117,89g.
Aamiainen: Макдоналдс Маэстро Классик , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Манго. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|