Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 35,02g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Tinkies Blueberry Cheesecake. Lounas: Albany Brown Bread, Mayonnaise , Hard-Boiled Egg . Välipalat/Muut: Beef Stew Meat, Ferrero Rocher, Cadbury Dairy Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|