Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 15,48g | Prot: 96,12g | Hh: 63,14g.
Aamiainen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Alpro Lait d’Amande Original , Café Expresso. Lounas: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Concombre (Pelé), Thon Albacore (Poisson). Päivällinen: Concombre (Pelé), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Välipalat/Muut: Fraises, Muesli (Fruits Secs et Noix), Jean Hervé Sirop d'agave . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sylvie75#
|