Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 87,19g | Hh: 59,73g.
Aamiainen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lounas: Physalis, New Lifestyle Mozzarella Light. Päivällinen: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|