Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 44,53g | Prot: 72,65g | Hh: 139,01g.
Aamiainen: Кедровые Орехи, Сгущенка, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Кабачковые Оладьи, Огурец, Сосиска, Вареное Яйцо. Päivällinen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Гост Пломбир, Сметана , Mealjoy Легкий Суп из Цветной Капусты с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|