|
Damit sind die ersten 20 Kg geschafft! *freu* :-)
|
159,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 99,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 11,29g | Prot: 45,75g | Hh: 48,38g.
Aamiainen: Allos Kokos 0% Zucker, Allos Kokos Ungesüßt, Adozan Eiweiß 100, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett. Lounas: Gläserne Molkerei Gläserne Molkerei Aprikose. Päivällinen: Adozan Eiweiß 100, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Allos Kokos Ungesüßt. Välipalat/Muut: Müller Wackelpudding Himbeer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
24 elo 23 jäseneltä: farina1902
|
24 elo 23 jäseneltä: Katrin-N
|
Glückwunsch! Weiter so...
24 elo 23 jäseneltä: ines-h
|
24 elo 23 jäseneltä: pinguin 3
|
24 elo 23 jäseneltä: Celina3008
|
24 elo 23 jäseneltä: Runaholic<3
|
👏👏👏 prima ☺️ 👍 weiter machen 🙋🏻♀️☺️👍
24 elo 23 jäseneltä: 77PummelFee77
|
Wow, toll gemacht! Und so schnell.👍 Weiterhin viel Glück.🍀
24 elo 23 jäseneltä: herbstfrau
|
Wow, toll gemacht.👍 Und so schnell. Weiterhin viel Glück!🍀
24 elo 23 jäseneltä: herbstfrau
|
Super!!!! Ich freue mich mit dir 😃
24 elo 23 jäseneltä: skrochn15
|
24 elo 23 jäseneltä: Tatti.bernhard
|
24 elo 23 jäseneltä: DerPandabär
|
24 elo 23 jäseneltä: robal7
|
24 elo 23 jäseneltä: Sly 62
|
Welch eine Erleichterung 😮💨🥳
24 elo 23 jäseneltä: Mandeleule
|
Super 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻👏🏻
24 elo 23 jäseneltä: miem111
|
Super!! Gratuliere dir 👍🥳
24 elo 23 jäseneltä: EluElaEli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|