Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 26,81g | Hh: 64,96g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Artfruit Голубика, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|