Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 33,54g | Hh: 19,38g.
Aamiainen: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|