Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 54,54g | Hh: 82,53g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Purland Rinderbeinscheibe, Italiamo Sugo Alla Siciliana, Barilla Rote Linsen Nudeln. Välipalat/Muut: Langnese Nogger , Dickmann's Mini Dickmann's, Kinder Duo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Da ist sie wieder.. sonnengetankte braune Haut wiegt mehr)))😃
Zurück aus dem Urlaub, nicht?😉
24 elo 23 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ja oder sind es die kleinen Tiere namens Kalorien die nachts immer die Kleider enger nähen…😉
24 elo 23 jäseneltä: Stephan06
|
24 elo 23 jäseneltä: JAG2521
|
24 elo 23 jäseneltä: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|