Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 75,15g | Hh: 147,09g.
Aamiainen: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Noix de Cajou, Fraises, Banane, Couscous (Cuit), Orangina Orangina (Canette). Lounas: Lidl Cuisse de Dinde , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|