Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 135,39g | Prot: 101,53g | Hh: 10,99g.
Aamiainen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Красная Цена Сливки 10%, Яйцо, Творог 9%. Lounas: Элефант Грудинка Запеченная. Päivällinen: Индейка в сливочно-соевом соусе, Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris-s-stina
|