Päiväkirja - Evgesha_103,7_до_63,7, 24 elo 23

Всем приветики 🥰
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2023:
797 kcal Rasva: 20,48g | Prot: 57,57g | Hh: 98,37g.   Aamiainen: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lounas: Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.