Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 91,58g | Prot: 58,66g | Hh: 40,59g.
Aamiainen: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı, Krem Peyniri. Lounas: Kıymalı Taze Fasulye, Cacık. Päivällinen: Kavurmalı Yumurta, Salatalık. Välipalat/Muut: Fropie Brezilya Cevizi, Migros Çiğ Fındık, Salatalık. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sevoo1646
|