Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 94,61g | Prot: 64,67g | Hh: 197,72g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Квашеная Капуста, Добрыня Плов со Свининой. Päivällinen: Сливочное Масло, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy Capybara
|